مرکزآموزش عالی حضرت خدیجه کبری (س) دزفول

به مناسبت گرامیداشت هفته ملی سلامت بانوان

برگزاری کارگاه آموزشی مدیریت استرس

 

 با همکاری مرکز بهداشت شهرستان دزفول روز یکشنبه 5 آذرماه 1402 کارگاه آموزشی با موضوع مدیریت استرس برای جمعی از دانشجومعلمان این مرکز آموزش عالی  برگزار گردید. در این نشست آموزشی سرکار خانم دکتر آرزو پالیزییان به چیستی و اهمیت مدیریت استرس، استراتژی‌های مدیریت استرس و اجتناب یا کاهش آن، سطوح استرس و علل آن و عوارض عدم مدیریت استرس و فشار روانی پرداختند. در پایان به سوالات دانشجومعلمان پاسخ داده شد و ابهامات ایشان توسط مدرس دوره رفع گردید.

 

در ادامه این برنامه، سرکار خانم گندمکار کارشناس تغذیه مرکز بهداشت، به مناسبت هفته سلامت بانوان، به بیان مطالب مهمی در باب تغذیه سالم و مناسب در حفظ سلامت بانوان ارائه نمودند.